Человек с комплексом неполноценности
Комплекс неполноценности — совокупность психологических и эмоциональных ощущений человека, выражающихся в чувстве собственной ущербности и иррациональной вере в превосходство окружающих над собой.
По каким симптомам можно понять, что перед нами человек с комплексом неполноценности?
- Постоянные попытки привлечь внимание к своим страданиям, выставление напоказ роли Жертвы и Мученика;
- Недостаточность контактов;
- Боязнь людей;
- Боязнь сделать ошибку;
- Постоянное напряжение;
- Иногда дефекты речи.
Подробнее о симптомах:
- У молодых мужчин для маскировки ощущения собственной неполноценности часто наблюдается повышенная агрессивность и потребление алкоголя. Иногда наоборот, склонностью к символам статуса, например спортивные автомобили, характерная одежда, дорогие часы, страсть к брендам;
- Чрезмерное высокомерие, выпячивание себя «впереди планеты всей», бесконечные попытки доказывать свое превосходство также могут свидетельствовать о внутренне нарушенном чувстве собственного достоинства.
Как преодолеть комплекс неполноценности?
- Работа над самооценкой. Человеку нужно научиться оценивать свои достижения и не сравнивать себя с другими;
- Постановка реалистичных целей. Человек должен научиться ставить цели, которые соответствуют его возможностям и не перегружают его;
- Укрепление уверенности в себе. Человек должен научиться доверять своим способностям и не бояться провалов;
- Избавление от зависимости от мнения окружающих. Человек должен научиться слушать свои чувства и мысли, а не полностью опираться на мнение других людей;
- Поиск поддержки. Человек может обратиться к психологу или другим специалистам для получения помощи в преодолении комплекса неполноценности.
С перечнем услуг центра можно ознакомиться ЗДЕСЬ
